Si te sientes ahogado por la materia que te pasan en clases, probablemente sientas que necesitas estudiar un poco más. Sin embargo, si lo haces de manera desordenada, puede que incluso te sientas más perjudicado que beneficiado. Aquí te recomendamos cómo mejorar tus notas sin desperdiciar tu tiempo.
Primero, debes analizar bien las materias que tienes en el colegio. Cuál es la asignatura que te gusta más y cuál te gusta menos, en cuál te sientes más cómodo y te resulta más fácil estudiar. Típicamente estudiamos más lo que nos agrada y vamos dejando de lado lo que no, por lo que intentaremos cambiar esa dinámica a partir de ahora.
El segundo paso es organizar tu horario. Sabemos que no todos los colegios tienen las mismas horas de clases, por lo que no podemos establecer un horario uniforme para todos. Revisa cuánto te demoras en llegar a tu casa, tiempos de comida o aseo personal, para ver cuánto tiempo tienes libre para estudiar en tu hogar.
El siguiente paso será definir un calendario semanal de estudio. Como ya tenemos nuestro horario del colegio (y/o el Preuniversitario), tenemos la mitad listo. Solo nos queda distribuir nuestro tiempo durante los días.
Ahora, ya teniendo claro cuáles son las materias que más te cuestan y las que te resultan más fácil, haz esta proporción: a las asignaturas difíciles dedícale el doble de tiempo que le dedicas a las más fáciles. Es decir, si en la semana estás dedicándole a una asignatura relevante pero sencilla, 1 hora y media, a una materia compleja y relevante deberás dedicarle 3 horas.
Haciendo esa proporción 1:2, distribuye tu tiempo durante la semana. Estudia todos los días y también deja un poco de tiempo libre para el descanso y el ocio. No eres solo un estudiante, es bueno dejar espacio a otras actividades también.
Los fines de semana, también dedica un tiempo de estudio. Lo importante es que seas ordenado y no te sobrecargues.
En caso de tener una prueba difícil, puedes redistribuir tu tiempo, aunque no es lo recomendado. Siempre anticípate estudiando día a día, cosa de no llegar a última hora complicado y preocupado.
Tampoco es bueno que estudies en las noches, ya que el sueño y la falta de luz facilita perder la concentración. Trata de estudiar con luz de día o solo comenzado la noche. El trasnoche no es bueno para el estudio en la adolescencia ya que interrumpe tus horas de descanso que necesitas todos los días. Si no duermes lo suficiente, lo más probable es que amanezcas cansado y no logres concentrarte bien las primeras horas. El tiempo de sueño además asienta la memorización de lo estudiado en la jornada previa, por lo que se hace esencial descansar.
Si se te complicó el horario durante el año, puedes ordenarlo nuevamente. Es posible que alguna materia se ponga más difícil y otra te resulte más fácil entenderla si le agarras el ritmo. La clave es siempre ordenarse bien y ser consistente. Puedes poner poco tiempo de estudio o bastante, pero lo más relevante es cumplir lo que te propones. Parte de a poco, y luego irás tomando confianza para lograr mayores tiempos de trabajo si es necesario.
Con todas estas claves, sin duda lograrás mejorar las notas. Sé constante y no te bajonees si no resulta a la primera. Cuando lo logres, notarás de inmediato los resultados.
Si necesitas más claves para tu estudio, infórmate con el Programa de Orientación del Preuniversitario Pedro de Valdivia.
